[vc_row type=”vc_default” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1526320718598{padding-top: 40px !important;padding-right: 30px !important;padding-bottom: 120px !important;padding-left: 30px !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1526320663225{margin-right: -100% !important;margin-left: -100% !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}”][ultimate_heading main_heading=”ASCOLTATI” main_heading_color=”rgba(0,0,0,0.05)” sub_heading_color=”#000000″ spacer=”line_only” spacer_position=”bottom” line_height=”4″ line_color=”#15edb0″ main_heading_font_family=”font_family:Raleway|font_call:Raleway|variant:700″ main_heading_style=”font-weight:700;” main_heading_font_size=”desktop:130px;tablet:130px;tablet_portrait:110px;mobile_landscape:80px;mobile:60px;” main_heading_line_height=”desktop:130px;tablet:130px;tablet_portrait:130px;mobile_landscape:130px;mobile:130px;” sub_heading_font_family=”font_family:Raleway|font_call:Raleway|variant:700″ sub_heading_style=”font-weight:700;” sub_heading_font_size=”desktop:36px;tablet:36px;tablet_portrait:36px;mobile_landscape:36px;mobile:24px;” sub_heading_line_height=”desktop:42px;tablet:42px;tablet_portrait:42px;mobile_landscape:42px;mobile:42px;” sub_heading_margin=”margin-top:-86px;” line_width=”120″ spacer_margin=”margin-top:5px;” margin_design_tab_text=””]SpotiPSY[/ultimate_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″][vc_column_text]A che velocità va la tua vita? Quante volte senti che ciò che ti accade intorno è troppo e pensi: “se solo potessi fermarmi un attimo”.
Fai attenzione, cosa esattamente vorresti fermare? Non sempre ce ne rendiamo conto ma sono i pensieri quelli che vorremmo poter mettere in pausa. Quella fila caotica di parole che girano nella nostra mente e che molto spesso riguardano problemi, preoccupazioni, situazioni irrisolte e sulle quali ci pare di non avere alcun controllo. Non si tratta solo di trovare un momento in cui sedersi su una comoda poltrona e permettere al corpo di fermarsi… perché loro, i pensieri, corrono anche quando noi siamo fermi. Anche quando siamo a letto e nonostante la nostra stanchezza.
Ci sono poi anche quei momenti, come quello storico attuale, in cui anche ciò che è fuori di noi, come un nemico invisibile fuori dal nostro controllo, entra a gamba tesa nelle nostre vite costringendoci a cambiare le nostre abitudini, a temere per la nostra salute e per quella delle persone che amiamo, determinando emozioni e sentimenti di paura, angoscia, ansia.
Ma fermati ancora, se ci pensi bene, ci sono stati e ci sono tutt’ora, anche momenti in cui invece riusciamo a cambiare la direzione dei nostri pensieri e a sentire corpo e mente allineati in una dimensione di maggiore benessere e serenità.
Forse ti è successo ascoltando una canzone, guardando un film che ti piace, o chissà, magari hai sperimentato questa sensazione di leggerezza facendo una corsa al parco o, ancora, osservando i tuoi figli giocare serenamente.
Non sempre è facile però accedere a queste sensazioni così benefiche fuori dalle situazioni in cui le sperimentiamo.
Quindi, ti starai chiedendo, cosa puoi fare se senti il bisogno di trovare un tempo e uno spazio per riconnetterti con te stesso?
Indossa le tue cuffie e, guidato dalla mia voce, prova a lasciarti trasportare dalle mie parole, potrai ritrovare un nuovo equilibrio…[/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Audio gratuiti” font_container=”tag:h3|text_align:center” google_fonts=”font_family:Raleway%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal”][vc_separator color=”custom” border_width=”4″ el_width=”20″ accent_color=”#15ecb0″ css=”.vc_custom_1585817511491{padding-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text][/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1585573236172{padding-top: 3% !important;}”]Se questa esperienza gratuita ti ha permesso di prenderti una pausa di serenità sufficiente e desideri un percorso “su misura” compila il form qui sotto![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”vc_default” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1583941933417{padding-top: 60px !important;padding-right: 30px !important;padding-bottom: 120px !important;padding-left: 30px !important;}”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″][vc_custom_heading text=”Ti piacerebbe provare un’esperienza personalizzata?” font_container=”tag:h3|text_align:center” google_fonts=”font_family:Raleway%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal”][vc_separator color=”custom” border_width=”4″ el_width=”20″ accent_color=”#15ecb0″][vc_column_text css=”.vc_custom_1585573149234{padding-top: 3% !important;}”]Con il servizio spotiPSY potrai ricevere:
- audio per imparare a raggiungere un maggiore benessere anche in situazioni di stress
- percorso audio e skype per la disassuefazione dal fumo di tabacco
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